Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Η προσέγγιση μας


 

Η προσέγγιση μας στη θεραπεία θα μπορούσε να θεωρηθεί συνθετική. Αυτό σημαίνει ότι αντλεί γνώση και μεθόδους από διαφορετικές θεωρητικές οπτικές προς όφελος της ιδιαίτερης ύπαρξης που βρίσκεται απέναντι μας κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Ανακαλύπτοντας σε μεγαλύτερο βάθος το αχανές δάσος της ψυχολογικής γνώσης, φτάνει κανείς εύκολα στο συμπέρασμα πως κάθε θεωρητική σχολή περιέγραψε ψυχολογικά φαινόμενα με βάση την εποχή, το υπόβαθρο αλλά και την ιδιαίτερη προσωπικότητα του θεμελιωτή της. Θεωρούμε λοιπόν ότι η δογματική εμμονή σε μια προσέγγιση περιορίζει το ρεπερτόριο των θεραπευτικών δυνατοτήτων. Βέβαια ως ειδικοί έχουμε μια προσωπική θέση η οποία προέρχεται από το δικό μας υπόβαθρο.  

Η εκπαίδευση, η εποπτεία και η προσωπική μας διαδικασία αυτογνωσίας ήταν κατά κύριο λόγο ψυχοδυναμικής προσέγγισης. Η ψυχοδυναμική θεωρία και πρακτική έχει τις ρίζες της στην ψυχανάλυση του Freud. Εστιάζει στις ασυνείδητες διεργασίες που εμφανίζονται στα πλαίσια της παρούσας συμπεριφοράς του ατόμου. Στόχος της είναι η συνειδητοποίηση, εκ μέρους του πελάτη των διεργασιών αυτών και η κατανόηση του τρόπου που επηρεάζουν το παρόν του.

Ο καθένας από εμάς έρχεται σε έναν κόσμο όπου λαμβάνει ένα βιωματικό χάρτη από τους σημαντικούς άλλους(συνήθως οικογένεια) για το πώς είναι η ζωή. Τα συμπεράσματα της Ψυχολογίας των Σχέσεων Αντικειμένου(Object Relations Theory),  μπορούν να μας βοηθήσουν να δούμε το πώς οι εσωτερικευμένες αναπαραστάσεις των πρωταρχικών μας σχέσεων επαναλαμβάνονται, δημιουργώντας προβλήματα στο πως σχετιζόμαστε στο παρόν. Μας υπενθυμίζουν ότι «ο χάρτης δεν είναι ο τόπος» και έτσι μέσα από τη κατανόηση της πορείας της ζωής μας μπορούμε να απαλλαγούμε από τις επαναλήψεις. Από την άλλη η Ψυχολογία του Εαυτού(Self Psychology) εμβαθύνει στις λειτουργίες της εμπειρίας του εαυτού, προσφέροντας πληροφορίες για τη καλύτερη οριοθέτηση του σε σχέση με τους άλλους και τη διαμόρφωση υγιέστερης συνεκτικότητας και ρεαλιστικού αισθήματος προσωπικής αξίας.

Τα εκπληκτικά ευρήματα στη μελέτη της Θεωρίας του Δεσμού(Attachment Theory) μας διδάσκουν με καθαρότητα τον τρόπο που διαμορφώνεται μέσα μας το προσωπικό μας στιλ διαχείρισης του άγχους και το πώς μπορεί η ψυχοθεραπεία να βοηθήσει αποτελεσματικά στη διαμόρφωση ασφαλέστερων σχέσεων εξωτερικά αλλά κυρίως εσωτερικά.

Είμαστε βαθιά επηρεασμένοι από την πιο γοητευτική προσέγγιση στον ανθρώπινο ψυχισμό όπου είναι η Αναλυτική Ψυχολογία(Jungian Psychology). Ο μυθοποιητικός αυτός τρόπος θέασης της ανθρώπινης ζωής εμπλουτίζει και νοηματοδοτεί το ταξίδι μας, δίνοντας μας κουράγιο προς το δρόμο της ολοκλήρωσης της προσωπικότητας μας και την αποκάλυψη των μυστικών μας θησαυρών.